吃了螃蟹能吃棗嗎?
吃了螃蟹能吃棗嗎?
吃了螃蟹能吃棗，螃蟹中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B1，還富含磷、鈣、鐵等微量元素。棗中富含維生素、有機酸、糖類、鈣、鐵等營養(yǎng)成分。兩者一起食用可以給人體補充營養(yǎng)、提供能量，有利于促進生長發(fā)育。但螃蟹和棗不適合過量食用，因為過量的螃蟹蛋白質(zhì)可能會和棗中的維生素C發(fā)生反應，導致蛋白質(zhì)凝結，不容易被消化。短時間攝入過多容易加重胃腸道負擔，也不利于機體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。尤其對于胃腸功能異常的患者，如患有慢性胃炎、胃潰瘍等疾病的患者，進食過多更容易導致胃腸不適。
導讀吃了螃蟹能吃棗，螃蟹中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B1，還富含磷、鈣、鐵等微量元素。棗中富含維生素、有機酸、糖類、鈣、鐵等營養(yǎng)成分。兩者一起食用可以給人體補充營養(yǎng)、提供能量，有利于促進生長發(fā)育。但螃蟹和棗不適合過量食用，因為過量的螃蟹蛋白質(zhì)可能會和棗中的維生素C發(fā)生反應，導致蛋白質(zhì)凝結，不容易被消化。短時間攝入過多容易加重胃腸道負擔，也不利于機體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。尤其對于胃腸功能異常的患者，如患有慢性胃炎、胃潰瘍等疾病的患者，進食過多更容易導致胃腸不適。
能。吃了螃蟹能吃棗，螃蟹中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B1，還富含磷、鈣、鐵等微量元素。棗中富含維生素、有機酸、糖類、鈣、鐵等營養(yǎng)成分。兩者一起食用可以給人體補充營養(yǎng)、提供能量，有利于促進生長發(fā)育。但螃蟹和棗不適合過量食用，因為過量的螃蟹蛋白質(zhì)可能會和棗中的維生素C發(fā)生反應，導致蛋白質(zhì)凝結，不容易被消化。短時間攝入過多容易加重胃腸道負擔，也不利于機體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。尤其對于胃腸功能異常的患者，如患有慢性胃炎、胃潰瘍等疾病的患者，進食過多更容易導致胃腸不適。
吃了螃蟹能吃棗嗎?
吃了螃蟹能吃棗，螃蟹中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B1，還富含磷、鈣、鐵等微量元素。棗中富含維生素、有機酸、糖類、鈣、鐵等營養(yǎng)成分。兩者一起食用可以給人體補充營養(yǎng)、提供能量，有利于促進生長發(fā)育。但螃蟹和棗不適合過量食用，因為過量的螃蟹蛋白質(zhì)可能會和棗中的維生素C發(fā)生反應，導致蛋白質(zhì)凝結，不容易被消化。短時間攝入過多容易加重胃腸道負擔，也不利于機體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。尤其對于胃腸功能異常的患者，如患有慢性胃炎、胃潰瘍等疾病的患者，進食過多更容易導致胃腸不適。
為你推薦
綜合
