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吃什么食物提高新陳代謝

導(dǎo)讀洋蔥降壓殺菌,防止血栓形成。玉米富含營養(yǎng),海帶富含牛磺酸,降低固醇。牛奶有較多鈣質(zhì),減少膽固醇的吸收。甘薯中和酸,保持酸堿平衡。蜂蜜也對人體有好處。

大蒜減少血中膽固醇,阻止血栓形成。蘋果含豐富鉀,可維持正常血壓。洋蔥降壓殺菌,防止血栓形成。玉米富含營養(yǎng),海帶富含牛磺酸,降低固醇。牛奶有較多鈣質(zhì),減少膽固醇的吸收。甘薯中和酸,保持酸堿平衡。蜂蜜也對人體有好處。

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