1、放緩語氣，降低音調，可很好的提高聲音的親和力。而飽滿且自信的聲音，往往會讓人產生距離感。

2、掌握好情緒，保持心態平穩，避免語言聲調起伏過大。

3、主動了解對方愛好并向對方示好，同時學會聆聽他人的心事。

1、學會放松，用少許氣息說話：雖然我們都覺得聲音飽滿更適合對外發言，但是想提高親和力的話，飽滿且自信的聲音會讓人有距離感，讓人覺得你在發言你是領導或者你如今正處于意見領袖的狀態，想要更好的拉低人與人的距離，還是要學會攻擊性不太強。

2、學會掌控語言情緒：語言情緒不要太起伏，而是要平穩，平穩的狀態非常讓人覺得你這個人很溫和安靜，會忍不住跟你訴苦透露隱私。

3、主動了解對方愛好，學會聆聽。

二、總是被人說不好接近怎么辦

1、不好接近的人往往氣勢非常足，攻擊性很強，雖然這樣也不是不好。

2、但是如果攻擊性太強也會導致太過孤寡，沒有真心朋友，可以適當的對外示弱，把自己外面的保護殼松懈一部分，嘗試著用笑容去接近身邊的人，同樣也學會聆聽和陪伴身邊人，說話狀態要平穩，不要情緒起伏太高。

三、情緒對聲音的影響

1、情緒不好的時候聲音會急躁

（1）就像心情差的人來說可能就是導火索，會導致瞬間的焦躁和憤怒瞬間爆發，這大概會讓我們看到一個與平常完全不同的樣子，說話聲音會變得激動昂揚。

（2）同時會有非常多話來不及經大腦思考便脫口而出，這就比較的不受控制，所以在很多情況都能知道情緒生氣的時候就會說錯話，還會傷害到別人，一定要等情緒走了之后在好好溝通交流。

2、情緒對于說話的表達能力變差

受到一些負面情緒的影響就容易導致表達能力變差，思考能力降低的情況發生，所以在負面情緒的影響下表達就非常容易失敗，而且情緒本身就是動機，情緒也就是有方向性的。

3、聲音其實也是情緒的發泄

（1）其實情緒影響聲音，但是其實聲音也算是情緒的一種發泄，無論是疼痛還是悲痛，說到底，都是人之情緒宣泄出來的一種表現。

（2）因此，從這個角度來說聲音源自于人之的情緒，因人之情緒而起。言外之意，人之情緒既然可以讓人發出聲音，那么，聲音本身亦會反過來影響人之情緒。