1 播種前的準備工作在播種前，應該盡早準備好無毒的營養土。這種土壤可以在前一年的7月至8月期間配制，使用3年以上未種植過瓜類蔬菜的肥沃菜園土、人畜糞、廄肥或垃圾以及碳化谷殼或草木灰等材料混合堆制并發酵。如果時間緊迫，可以使用藥劑消毒未發酵的營養土。使用福爾馬林稀釋100倍進行處理，處理后的土壤應覆蓋塑料薄膜并密閉2至3天，然后攤開5至7天讓藥氣散盡。同時，應該在播種前10至15天準備好育苗容器。育苗容器選用10厘米×12厘米的苗缽，并在大棚內擺放在平整的苗床上。苗床南北走向，每個苗床間留有工作道，以確保通風和操作方便。2 種子的選擇為了保證苦瓜種子的高發芽率，應選擇無蟲蛀、籽粒飽滿且為當年新種的苦瓜種子。根據種植方式的不同，可以選擇適合露地栽培的品種，如白玉苦瓜或翠玉苦瓜，并采用適當的方法進行育苗。3 種子處理和播種在播種前，將選好的苦瓜種子在陽光下暴曬4至6小時以打破休眠，然后用55至60℃的溫水浸泡種子，并攪拌以保持溫度。浸泡后，用75%的百菌清800倍液或50%的多菌靈500倍液消毒，再用清水浸泡并催芽。種子發芽后，應及時播種。4 苗期管理在苦瓜幼苗生長過程中，需要適時進行分苗，保持適宜的溫度和濕度，合理管理營養，防治病蟲害，并進行定植前的練苗，以適應移栽后的環境。