和i5相比r7處理器更好。

r7處理器的性能好一些，其AMD的處理器浮點運算性能也不錯。多核處理能力強，適合需要進行多任務處理和多線程計算的應用場景，比如視頻編輯、3D渲染、游戲等。同時，R7處理器的價格相對較低，性價比較高，所以相比于i5的處理器而言，r7的更好一點。

并且r7搭載了Radeon 680M核顯，配合上頂級的LPDDR5運行內存頻率，滿血輸出可媲美獨顯MX570，集顯的價格，獨顯的配置，能兼顧一定的視頻剪輯和游戲需求。在這一點上i5就相對差一點，所以總體分析r7的更好一點。

r7處理器和i5處理器區別：

1、架構：r7采用AMD Zen架構，而i5采用Intel Skylake架構。AMD Zen架構能夠提供更好的多線程性能，而Intel Skylake架構則更加適合單線程性能。

2、核心數量：r7提供8個核心和16個線程，而i5只有4個核心和4個線程。這意味著r7可以在多線程任務上比i5表現更出色。

3、主頻：r7的主頻通常比i5更低。這并不意味著性能更差，因為r7在同樣主頻下可以提供更好的多線程處理能力。

4、功耗：r7的功耗比i5高。這是因為r7有更多的核心和線程，需要更多的功率來管理。但是r7的功耗通常仍然在可控范圍內，可以在正常運行中保持穩定。

以上內容參考：百度百科‐AMD R7 5800X3D