正規桌子的高度一般是75厘米至80厘米。

詳細解釋如下：

首先，正規桌子的高度設計是為了適應人們的坐姿需求。一般來說，桌子設計的高度要考慮用戶坐著時的舒適度，確保視線水平線與桌面保持合適的角度，避免長時間使用造成疲勞。

其次，正規桌子的標準高度大致在75厘米至80厘米之間。這個高度范圍適用于大多數人坐在椅子上辦公或學習的需求。這個高度既不會讓使用者感到手臂抬高過高，也不會讓脊椎過度彎曲，有助于保持正確的坐姿和防止疲勞。

此外，不同的使用場合可能要求不同的桌子高度。例如，辦公桌的高度可能會稍微高于餐桌或學習桌，以便使用者可以在更加舒適的姿勢下工作。特殊用途的桌子，如繪畫桌或電腦桌，也可能有自己特定的合適高度。這些特殊需求的桌子在設計時通常會考慮到具體活動的特點和使用者的舒適度。

總的來說，正規桌子的標準高度是為了適應人們的坐姿習慣和工作需求而設定的。具體的最佳高度可能因個人喜好和使用場合而異，但大致都在75厘米至80厘米之間。這一設計旨在確保用戶在使用桌子時的舒適度和效率。