如果相親對象要求你規劃第二天的約會，你可以考慮以下步驟：1. 確認意愿：首先，確保你愿意和這位相親對象繼續發展關系。如果你對他沒有特別的感覺，可以考慮委婉地拒絕他的提議，或者提出一些更符合你個人喜好的活動。2. 溝通想法：如果你愿意和他繼續發展，那么和他溝通你的想法和期望是很有幫助的。詢問他有什么特別的喜好或者興趣，以便你能夠安排一項符合他興趣的活動。3. 制定計劃：根據你們的討論，制定第二天的約會計劃。可以考慮一些簡單的活動，比如看電影、散步、喝咖啡等，以便更好地了解對方。4. 確認時間地點：確定具體的約會時間和地點，并確保你們的時間安排不會沖突。5. 準備見面：為第二天的約會做好準備，確保你能夠以最好的狀態出現。這包括穿衣、打扮、發型等。6. 享受約會：最后，放松心情，享受第二天的約會。希望你們能夠有一個愉快的時光，更好地了解彼此。總之，當面對這種情況時，最重要的是保持溝通，確保你們的期望和興趣一致，這樣才能更好地發展關系。