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陽光玫瑰葡萄上火嗎

導(dǎo)讀陽光玫瑰葡萄不會上火,適量食用可以降火。陽光玫瑰葡萄果肉多汁,適量食用可以清熱生津,開胃消食,有一定的降火功效,但因葡萄中的糖分含量比較高,若是過多食用,會刺激口腔黏膜造成一定的損傷,可能會出現(xiàn)口腔潰瘍等現(xiàn)象。還容易滋生痰液,引起口干口渴、咽痛等類似上火的癥狀,因此日常食用陽光玫瑰葡萄要控制好量,建議成年人應(yīng)保證每天攝入200-350克的新鮮水果,陽光玫瑰葡萄一天吃200克左右為宜。

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