便秘的情況得到改善就可以繼續(xù)吃，反之就不可以。吃鈣片便秘是否可以繼續(xù)吃，與便秘的情況是否得到改善有關(guān)。具體內(nèi)容如下：1、便秘的情況得到改善：若患者吃鈣片便秘可通過適量運動、多飲水、食用粗纖維食物、服用益生菌等改善便秘的問題，一般可以繼續(xù)吃。因為運動量小，腸胃蠕動慢，會導(dǎo)致吃鈣片便秘的癥狀出現(xiàn)，所以適量的運動，如飯后散散步，打打球、跳跳舞、跑跑步等，有助于促進腸胃的蠕動，對緩解便秘有一定的作用。要注意多喝水，每天保證1500毫升以上的補水量，能起到一定的潤腸通便作用。同時，患者吃一些含有粗纖維的食物，比如紅薯等，紅薯含有大量的粗纖維和碳水化合物，進入腸道后能吸水膨脹，讓大便變得松散，盡快排出體外，對大便干燥及排便困難等便秘癥狀都有明顯緩解作用。患者吃鈣片便秘后，遵醫(yī)囑服用雙歧桿菌等，可改善腸道菌群，改善便秘的問題。2、便秘的情況沒有得到改善：若患者吃鈣片便秘，但是便秘的情況沒有得到改善，一般不可以繼續(xù)吃。因為患者進食鈣片后形成鈣鹽不被吸收，出現(xiàn)抑制腸道蠕動的情況，進而導(dǎo)致便秘。若患者通過適量運動、多飲水等方式不能緩解便秘，此時不可以繼續(xù)吃鈣片，以免加重患者的不適。3、值得注意的是，若患者吃鈣片時出現(xiàn)其他不適，建議患者及時就診治療。同時，在此期間，患者避免服用藥物，以免影響醫(yī)生判斷病情。