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健美選手所遇到的生理問題

導讀1、關節和肌肉損傷：由于健美選手經常進行高強度的舉重和肌肉訓練，他們很容易遭遇關節（如肩、膝蓋）、肌肉、肌腱的損傷。2、激素失調：使用激素類補劑，尤其是類固醇，是健美界提升肌肉量和力量的一種常見做法。但這可能導致激素水平失衡，如雄激素水平過高、皮質醇水平過低等。3、消化系統問題：健美選手嚴格的飲食控制和比賽前的快速減重可能導致消化系統問題，如便秘、胃腸道不適等。

相關的生理問題包括關節和肌肉損傷、激素失調、消化系統問題。1、關節和肌肉損傷：由于健美選手經常進行高強度的舉重和肌肉訓練，他們很容易遭遇關節（如肩、膝蓋）、肌肉、肌腱的損傷。2、激素失調：使用激素類補劑，尤其是類固醇，是健美界提升肌肉量和力量的一種常見做法。但這可能導致激素水平失衡，如雄激素水平過高、皮質醇水平過低等。3、消化系統問題：健美選手嚴格的飲食控制和比賽前的快速減重可能導致消化系統問題，如便秘、胃腸道不適等。

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