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中裕掛面含碳酸鈉嗎?

導(dǎo)讀含。鈉是人體必需的一種宏量元素,主要的獲取途徑是食鹽,即氯化鈉。“中國(guó)居民膳食指南2016版”建議,健康成年人每天吃鹽不超過6克。1克鹽約等于400毫克鈉,也就說一天鈉的攝入量不超過2400毫克。如果掛面的鈉含量太高,很容易導(dǎo)致吃了過多的鹽,對(duì)身體不利。面條不含鈉是最好的,如果有鈉,應(yīng)該低于500毫克為佳。回答內(nèi)容僅供參考。

含。鈉是人體必需的一種宏量元素,主要的獲取途徑是食鹽,即氯化鈉。“中國(guó)居民膳食指南2016版”建議,健康成年人每天吃鹽不超過6克。1克鹽約等于400毫克鈉,也就說一天鈉的攝入量不超過2400毫克。如果掛面的鈉含量太高,很容易導(dǎo)致吃了過多的鹽,對(duì)身體不利。面條不含鈉是最好的,如果有鈉,應(yīng)該低于500毫克為佳。回答內(nèi)容僅供參考。

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