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當前位置：首頁資訊海產品是鋅的良好來源蔬菜水果一般含鋅較少

海產品是鋅的良好來源蔬菜水果一般含鋅較少

導讀您要問的是海產品是鋅的良好來源蔬菜水果一般含鋅較少正確嗎？不正確。蔬菜水果含鋅量較多，含鋅量高的水果有蘋果，鮮棗、梨、酸棗、草莓、杏、香蕉、檸檬等等。鋅是一種化學元素，它的化學符號是Zn，原子序數是30，是一種淺灰色的過渡金屬。鋅的作用包括提高免疫力，保持味覺平衡，保證胃腸道的營養菌群處于正常狀態，維護視力，保持肝臟的代謝功能，鋅屬于人體中的一種微量物質。

您要問的是海產品是鋅的良好來源蔬菜水果一般含鋅較少正確嗎？不正確。蔬菜水果含鋅量較多，含鋅量高的水果有蘋果，鮮棗、梨、酸棗、草莓、杏、香蕉、檸檬等等。鋅是一種化學元素，它的化學符號是Zn，原子序數是30，是一種淺灰色的過渡金屬。鋅的作用包括提高免疫力，保持味覺平衡，保證胃腸道的營養菌群處于正常狀態，維護視力，保持肝臟的代謝功能，鋅屬于人體中的一種微量物質。

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