立秋當天是三伏的第一天。三伏是一年中最熱的30或40天。溫度在28度到33度左右。不是說立秋就一下子涼了。
當平均氣溫穩定降至22℃以下為秋季的開始。我國很少有在“立秋”就進入秋季的地區。
民間有“立了秋別歡喜,還有四十天的熱天氣”的說法,所以說即使立秋了,天氣也不會立刻變涼,進入秋季。
由于我國地域遼闊,“秋老虎”的表現略有所不同,如華南的秋老虎要比長江流域的來得遲,一般推遲2-4個節令。另外,每年秋老虎控制的時間有長有短,半個月至二個月不等;有時秋老虎來了去,去了又回頭?!扒锢匣ⅰ碧鞖?,雖然氣溫較高,但總的來說空氣干燥,陽光充足,早晚不是很熱,不至于熱得喘不過氣來。