泡玫瑰花茶時不宜用溫度太高的水來洗，用放置了一會的開水沖洗。

玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效。

玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調理血氣、促進血液循環、養顏美容，且有消除疲勞，愈合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助于促進新陳代謝。

擴展資料：

喝玫瑰花茶雖有益健康，不過要注意三不宜。

1、不宜與茶葉同泡：建議每次取15克玫瑰花放入杯中，用溫水沖泡，趁熱服用。但不要與茶葉一起沖泡，茶葉中含有大量鞣酸，二者同用會削弱玫瑰花疏肝解郁等功效。

2、經期、孕期不宜飲用：玫瑰花活血化瘀作用較強，孕期和經期飲用不利健康。

3、便秘者不宜飲用：玫瑰花茶有很好的收斂固澀效果，但長期過多飲用會導致大便不暢。

參考資料來源：百度百科-玫瑰花茶

參考資料來源：人民網-適得其反！養生茶，喝錯反傷身