可以使用2-3年之久。 延長使用壽命. 1.不粘鍋不能直接放在旺火上干燒或者干烤，不然會導致鍋底涂層運用壽命的縮短。 　　2.不粘鍋的溫度晉升速度較慢，當火頭逐漸升溫，如果需要用到旺火，應當先運用文火炬不粘鍋預熱，不能直接運用旺火一步到位。 　　3.運用不粘鍋的過程中，應當運用木鏟等非金屬非硬銳鍋鏟。無論是進行炒菜、炒年糕、煎魚都不會粘鍋，所以無須用鏟子鏟鍋底。 　　4.當不粘鍋運用完畢今后，應當先讓鍋體恰當降溫今后再進行清洗，高溫狀態(tài)下的不粘鍋遇到水會讓溫度急劇下降，不粘鍋壽命也會縮短。清洗不粘鍋的東西一般采用海綿或者絲瓜筋。每次洗滌完畢后，可在鍋內涂抹少許食用油，耽誤不粘鍋的運用壽命。 　　這些方式都是簡樸適用的，在平時肯定要養(yǎng)成這樣的好習慣。這樣就不會耽誤不粘鍋的運用壽命。