1 首先你測一下各種指標數，PH值，污泥沉降比（SV30），污泥體積指數（SVI）,污泥濃度（MLSS），負荷（0.3KgBOD5/(kgMLSS·d)），DO等進行分析。

2 pH值過低時，對污泥膨脹會有利，所以當pH值偏低時應及時調整。

3 確認一下活性污泥濃度MLSS是否升高了，如果活性污泥濃度沒有增加多少的話，顯微鏡看看是否有絲狀菌，如果有的話可能是主要原因，可以導致你說的現象。對策來講（1）可以用次氯酸鈉或過氧化氫來直接殺死絲狀菌（可以做實驗看看）。（2）加大排泥量, 加入有活性的污泥重新培養。

4 在高負荷情況下，一般是DO不足，所以先采取提高氣水比，增強曝氣強度。

5季節對活性污泥的變化也是不可小看的。寒冷地區一定應注意冬季時的水溫，因為低溫也會導致污泥膨脹的發生。溫度降低導致微生物的反應速度也降低。

6 再看看進水變化情況，盡量保持進水各指標穩定。

控制污泥負荷．沉降比不能過高．過高污泥會老化自己降解。