從國外回中國，坐飛機可以帶不超過400支香煙。

根據《煙草專賣法》第二十三條規定：個人進入中國境內攜帶煙草制品的，不得超過國務院有關主管部門規定的限量。

海關總署公告2007年第72號《關于在全國各對外開放口岸實行新的進出境旅客申報制度》第三條第四項規定：進境旅客攜帶有下列物品的，應在《申報單》相應欄目內如實填報，并將有關物品交海關驗核，辦理有關手續：酒精飲料超過1500毫升（酒精含量12度以上），或香煙超過400支，或雪茄超過100支，或煙絲超過500克。

因此，個人可以入境攜帶卷煙不超過400支，或雪茄不超過100支，或煙絲不超過500克；若超過上述數量的，需要向海關申報，辦理相關手續；若違反海關規定，逃避海關監管，海關將依據《海關法》《海關行政處罰實施條例》進行處罰。

擴展資料

進出境旅客海關申報方法：

進出境旅客為履行中華人民共和國海關法規規定的義務，對其攜運進出境的行李物品實際情況要依法向海關所作的書面申明。

如果進出境旅客攜運須向海關申報的行李物品，應在口岸進出境通道內的海關專門設立的申報臺前，向海關遞交《中華人民共和國海關進出境旅客行李物品申報單》或海關規定的其他申報單證，如實申報其所攜運進出的行李物品并選擇“紅色通道”通關。

如果旅客沒有攜運須向海關申報的行李物品，應選擇“綠色無申報通道”。

參考資料來源：十堰市人民政府-個人入境攜帶卷煙不得超過400支

參考資料來源：中華人民共和國長沙海關-進出境旅客應當如何申報？