坐飛機洗面奶剛好100毫升是可以隨身攜帶的。其規定要求是不超過100毫升即可。

根據《關于限制攜帶液態物品乘坐民航飛機的公告》第二條 乘坐從中國境內機場始發的國際、地區航班的旅客，其攜帶的液態物品每件容積不得超過100毫升（ml）。

盛放液態物品的容器，應置于最大容積不超過1升 (L)的、可重新封口的透明塑料袋中。每名旅客每次僅允許攜帶一個透明塑料袋，超出部分應交運。盛裝液態物品的透明塑料袋應單獨接受安全檢查。

需在國外、境外機場轉機的由中國境內機場始發的國際、地區航班旅客，在候機樓免稅店或機上購買液態物品，應保留購物憑證以備查驗。所購物品應盛放在封口的透明塑料袋中，且不得自行拆封。國外、境外機場對攜帶免稅液態物品有特殊規定的，從其規定。

擴展資料：

《中國民用航空旅客行李運輸規則》第三十六條 承運人承運的行李，只限于符合本規則第三條第二十三項定義范圍內的物品。承運人承運的行李，按照運輸責任分為托運行李、自理行李和隨身攜帶物品 。重要文件和資料、外交信袋、證券、貨幣、匯票、貴重物品、易碎易腐物品，以及其他需要專人照管的物品，不得夾入行李內托運。

承運人對托運行李內夾帶上述物品的遺失或損壞按一般托運行李承擔賠償責任。國家規定的禁運物品、限制運輸物品、危險物品，以及具有異味或容易污損飛機的其他物品，不能作為行李或夾入行李內托運。承運人在收運行李前或在運輸過程中，發現行李中裝有不得作為行李或夾入行李內運輸的任何物品，可以拒絕收或隨時終止運輸。旅客不得攜帶管制刀具乘機。管制刀具以外的利器或鈍器應隨托運行李托運，不能隨身攜帶。

參考資料來源：民航總局——關于限制攜帶液態物品乘坐民航飛機的公告