通常講的三圍中的胸圍指的是上胸圍。三圍在人體量度上是指胸圍(上圍)、腰圍和臀圍(下圍)即bust/waist/hips，通常簡(jiǎn)寫為B/W/H，如果為男性則簡(jiǎn)寫為C/W/H。

我國(guó)的健美專家根據(jù)國(guó)人的體質(zhì)體型，結(jié)合健身運(yùn)動(dòng)對(duì)人體形態(tài)和體質(zhì)的影響等因素，研究歸納出計(jì)算女性標(biāo)準(zhǔn)三圍的方法：胸圍＝身高（厘米）×0.535，腰圍＝身高（厘米） ×0.365，臀圍＝身高（厘米）×0.565。

實(shí)際計(jì)算得出的指數(shù)與標(biāo)準(zhǔn)指數(shù)±3厘米均屬標(biāo)準(zhǔn)。小于5厘米，說明過于苗條（偏瘦）；大于5厘米，說明過于豐滿（偏胖）。

針對(duì)中國(guó)人種特點(diǎn)，三圍尺寸的標(biāo)準(zhǔn)一般為胸圍84厘米，腰圍61厘米，臀圍90厘米

擴(kuò)展資料：

上胸圍、平靜胸圍與下胸圍

上胸圍/胸上圍(upper chest circumference)：平靜呼吸時(shí)通過左、右腋窩后點(diǎn)(pap)的水平圍長(zhǎng)，用軟尺測(cè)量。

胸圍Ⅲ/平靜胸圍(chest circumference Ⅲ，M61)：平靜呼吸時(shí)經(jīng)乳頭點(diǎn)(th)的胸部水平圍長(zhǎng)，用軟尺測(cè)量。如果女性受試者的乳房較大或下垂，測(cè)量時(shí)可把軟尺放得高一些，以避免膨隆的乳房影響測(cè)得的數(shù)值。

下胸圍(lower chest circumference)：平靜呼吸時(shí)經(jīng)胸下點(diǎn)(sust)的胸部水平圍長(zhǎng)，用軟尺測(cè)量。

參考資料來源：人民網(wǎng)-鄧紫棋秀健身照?教你推算自己的最佳三圍（組圖）

參考資料來源：百度百科-三圍