女性的標(biāo)準(zhǔn)體重世衛(wèi)計(jì)算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重。
女性:(身高cm-70)×60﹪=標(biāo)準(zhǔn)體。
標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪為正常體重。
標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕。
標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)20﹪以上為肥胖或體重不足。
超重計(jì)算公式:
超重%=[(實(shí)際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%
擴(kuò)展資料:
肥胖的危害:
1、導(dǎo)致血脂異常:肥胖者,特別是腹型肥胖者比普通人更容易表現(xiàn)為高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥、低密度脂蛋白和極低密度脂蛋白異常升高,而高密度脂蛋白反而降低。
2、增加腦血管病變:肥胖者容易患高血壓、血脂紊亂及糖尿病,而有高血壓、血脂紊亂和糖尿病的肥胖者,大腦更容易出問題。
3、增加患高血壓的概率:肥胖與高血壓密切相關(guān)。一個(gè)中度肥胖的人,發(fā)生高血壓的機(jī)會是體重正常者的5倍多,是輕度肥胖者的2倍多。
參考資料來源:百度百科-標(biāo)準(zhǔn)體重