中國和美國的標準體重算法不一樣。 國際上通用體重指數（BMI）和腰圍指數（WC）作為衡量人體是否肥胖的客觀指標。 體重指數(BMI)的計算公式是：體重（公斤）÷[身高（米）]2。例如，某男體重為65公斤，身高為175厘米，他的BMI是：65（公斤）÷[1.75（米）]2=21.2。BMI值的界定因國籍、年齡差異而不同。例如，美國人的BMI正常值是：19～34歲的為19～25； 35歲或大于35歲的為21～27，27.5～29.9的屬超重，等于或大于30的屬肥胖。我國成年人的BMI正常值為18.5～23.9，19～24的屬理想體重，24～27.9的屬超重，等于或大于28的屬肥胖，相反，小于18.5的屬體重過低（即消瘦或營養不良）。 最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法： 北方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+50(kg) 南方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+48(kg) 這一計算方法，似乎比較適合南北地區中國人。 兒童標準體重的計算，簡便的方法是： 1～6個月：出生體重(kg)+月齡×0.6=標準體重(kg) 7～12個月：出生體重(kg)+月齡×0.5=標準體重(kg) 1歲以上：8+年齡×2=標準體重(kg) 美國研究人員在最新一期《新英格蘭醫學雜志》上指出，身高體重指數是衡量人體胖瘦程度和是否健康的一個國際常用指標，專家提出標準體重的計算方法=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)。