1. 嬰幼兒在出生時，其腿部呈現O型，即膝內翻的狀況。2. 隨著成長，孩子們的腿型會經歷自然的發育過程： - 出生至1歲半：O型腿逐漸消失，腿部逐漸變直。 - 1歲半至2歲半：腿部從直腿變為X型腿。 - 2歲半至4歲或6歲：X型腿逐步改善，最終可能消失，形成直腿。3. 通常情況下，到了7或8歲，X型腿問題已能自我糾正。然而，如果孩子在此期間過度肥胖，可能會錯過自我糾正的機會。4. 其他可能導致X型腿的因素包括膝蓋或腿部受傷、感染、嚴重缺乏維生素D和鈣質。5. 家長可以通過以下方式檢查孩子是否出現X型腿： - 讓孩子站立，雙腳并攏。 - 使用尺子測量兩側踝關節內側之間的距離。 - 檢查結果：正常情況下，雙踝關節能夠并攏。 - 距離在3厘米以內為輕度，3至10厘米為中度，超過10厘米為重度。6. 如果家長在孩子8歲之后發現X型腿問題，應帶孩子就醫，并遵醫囑采取適當的矯正措施，以免錯失最佳矯正時期。7. 兒童時期進行X型腿矯正的效果優于成年后矯正。8. 為矯正孩子的X型腿，家長可能需要采取的措施包括： - 如果孩子肥胖，應及時制定并實施減肥計劃，如減少高油、高脂、高糖食物的攝入，增加戶外活動，提高運動量。 - 鼓勵并指導孩子定期進行針對性的康復運動，以調整下肢關節的受力平衡，增強膝關節和股關節的穩定性。