1. 觀察孩子兩腿間的距離是判斷羅圈腿的一個方法。在孩子清醒時，平躺并拉直雙腿，測量膝蓋間距離。若距離超過10厘米，可能表明孩子有羅圈腿；距離短則可能性低。2. 羅圈腿，也稱為O型腿，表現(xiàn)為兩腿自然伸直或站立時內踝能相碰，但兩膝不能靠攏。若孩子有此現(xiàn)象，應及時治療。一歲內的寶寶因剛學會走路，雙腿不直是正常現(xiàn)象，不必過度擔心。3. 羅圈腿的判斷還與寶寶年齡有關。通常，羅圈腿會隨成長逐漸變直，隨后可能出現(xiàn)X型腿。若X型腿加重，可能影響外在形象。4. 兩歲以內的兒童通常是O型腿，兩歲后應為X型腿。若兩歲后仍是O型腿，可能意味著發(fā)育異常，應及時就醫(yī)。5. 為避免寶寶羅圈腿，除遺傳因素外，應避免過早學習走路和站立，這可能影響腿部發(fā)育。給寶寶穿柔軟鞋子有助于預防羅圈腿。6. 均衡營養(yǎng)攝入，及時補充鈣質，有助于寶寶健康。7. 養(yǎng)育孩子時，注意排查羅圈腿原因。兩歲前不必過度擔心，之后若羅圈腿嚴重，應及時治療。學步車使用可能導致孩子站立時過多依賴跨部力量，影響走路發(fā)育。