人體內最大的骨頭是股骨。

最大的關節是肩關節。

接下來是對這兩個重點內容的

人體內最大的骨頭——股骨

股骨位于人體大腿部位，是大腿骨的主要組成部分，也是人體最長的骨頭之一。它起到了支撐人體上半身和行走等動作的重要作用。股骨的長度和形狀因人而異，但在大多數成年人中，它是人體內最大的骨頭。

人體內最大的關節——肩關節

肩關節是由肩胛骨、肱骨等多個骨骼部位共同構成的復雜關節系統。其結構特點使其擁有極高的靈活性和活動范圍，可以完成各種方向上的運動，如向前抬起手臂、向側伸展等。由于這些特點，肩關節被認為是人體最大的關節。它不僅在日常生活中扮演著重要角色，而且在許多運動項目中也是至關重要的關節之一。

總的來說，人體內的骨頭和關節在維持身體結構和功能方面起著至關重要的作用。股骨和肩關節作為其中最大的骨頭和關節，更是承載著支撐人體重量和維持各種動作的重要任務。保護這些部位，對于保持身體健康具有重要意義。