鋁元素能損害人的腦細胞。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的評估，規(guī)定鋁的每日攝入量為0～0.6mg/kg，這里的kg是指人的體重，即一個60kg的人允許攝入量為36mg。

鋁在人體內是慢慢蓄積起來的，其引起的毒性緩慢、且不易察覺，然而，一旦發(fā)生代謝紊亂的毒性反應，則后果非常嚴重。因此，必須引起重視，在日常生活中要防止鋁的吸收，減少鋁制品的使用。

擴展資料：

鋁的主要用途：

1、鋁的密度很小，只有2.7克/厘米。雖然軟，但可制成各種鋁合金，如硬鋁、超硬鋁、防銹鋁、鑄鋁等，這些鋁合金廣泛應用于飛機、汽車、火車、船舶等制造業(yè)。

2、鋁的導電率僅次于銀、銅和金。雖然其導電率僅為銅的2/3，但其密度僅為銅的1/3，因此鋁線的質量僅為銅絲的一半。鋁表面的氧化膜不僅具有耐腐蝕性，而且具有一定的絕緣性。

3、鋁是熱的良導體。它的導熱系數(shù)是鐵的三倍。鋁可用于工業(yè)生產各種熱交換器、散熱器和炊具。

4、鋁具有良好的延展性（其延展性僅次于金和銀）。100～150可制得厚度小于0.01mm的鋁箔。這些鋁箔廣泛應用于香煙、糖果等的包裝，也可制成鋁絲、鋁條，可卷制各種鋁制品。

5、鋁表面具有致密的氧化保護膜，不易被腐蝕。常用于制造化工反應器、醫(yī)療器械、制冷設備、煉油設備、石油天然氣管道等。

參考資料來源：百度百科—鋁