食材用料:
綠豆200克相克食物
純凈水適量(綠豆與純凈水的體積比為1:10)
菜譜做法:
1.綠豆用清水沖洗干凈,加入適量清水浸泡1~2小時,浸泡段時間,煮的時候可以節約時間
2.鍋中加入純凈水,大火煮開。純凈水與綠豆的體積比為10:1
3.將泡好的綠豆放進去,開水煮綠豆可節約煮的時間,整個煮制過程要開鍋煮,開鍋煮綠豆出沙更快。
4.大火煮開,改為小火慢慢煮至豆皮浮上來
5.用漏勺將豆皮撈出,撈出豆皮才不會影響綠豆沙細細沙沙的口感
6.撈完豆皮,用勺子不停的壓剩下的綠豆,使其成泥狀。攪拌過程千萬不要加水,否則煮出來的綠豆沙會水沙分離
7.綠豆慢慢變為細細沙沙的綠豆沙就可以了
8.盛在杯子可趁熱飲用,也可放冰箱冰鎮后再飲用。喜歡甜味的可趁熱加點冰糖或者白糖。