冬季收獲香菜,把香菜帶根刨下,抖凈泥土。一束一束地放在地里,等待儲藏。儲存的地方選擇風障背面背陰處。這樣溫度穩定,儲藏期較長,能存放到翌年早春3月中上旬。
如果只存到春節,也可以就地凍藏,儲藏場確定在風障背陰畦。如果就地儲藏,可在收獲時每4排畦先騰出一排空畦來,空畦上挖土池子,因為沒有風障遮擋,土壤溫度不穩定,容易受熱。
擴展資料:
吃香菜的好處:
1、降低膽固醇
香菜中維生素C的含量比一般蔬菜高得多,普通健康人一般吃10g左右的香菜就可以滿足人體一天對維生素C的需求量。而維生素C除了預防壞血病外,還能幫助降低血液中的膽固醇,有助于預防動脈硬化。
2、開胃助消化
我們都知道香菜有一種特殊氣味,這是因為香菜中含有一些揮發油和揮發性香味的物質,如甘露糖醇、芳樟醇、正葵醇、壬醇等,這些物質不但有祛腥膻、增味道的功效,還能刺激唾液分泌,促進腸道蠕動,起到開胃助消化的作用。
3、提高免疫力
香菜含有豐富的維生素和微量元素,如維生素C、維生素B1/B2、蘋果酸、胡蘿卜素、維生素A、煙酸、維生素E及微量元素鈣、鐵、鉀、磷、鎂、鋅、鈉等。其中,香菜中的胡蘿卜素含量很高,比西紅柿、黃瓜等高出數倍。可見香菜的營養價值極高,食用香菜可以大大提高免疫力,增強抗病能力。
4、預防感冒
香菜性溫,同時還含有豐富的維生素C,在寒冷的冬天用香菜煮水喝可以促進血液循環,還能預防風寒感冒。
參考資料來源:百度百科—香菜