百合花是可以泡水喝的。
日常可以多服用一些百合花茶,這樣能夠令身體更好的吸收百合花中所含有的生物活性,具有很好的促進身體健康、寧心安神、補中益氣以及美容養顏的作用,并且由于百合花香氣怡人,也能給我們一個美好的心情。
根據藥理研究,百合花有良好的止咳作用,并可以增加肺臟內血液的灌流量,改善肺部功能。百合花也有一定的鎮靜作用。
中醫認為百合性微寒平,具有清火、潤肺、安神的功效,其花、鱗狀莖均可入藥,是一種藥食兼用的花卉。1.潤肺止咳:百合鮮品含黏液質,具有潤燥清熱作用,中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等癥常能奏效。
2.寧心安神:百合入心經,性微寒,能清心除煩,寧心安神,用于熱病后余熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑郁、喜悲傷欲哭等病癥。
3.美容養顏:百合潔白嬌艷,鮮品富含黏液質及維生素,對皮膚細胞新陳代謝有益,常食百合,有一定美容作用。
參考資料:百度百科—百合花
參考資料:百度百科—百合花茶