動(dòng)漫《龍珠超》中悟空真正接觸自在極意功是在第110集。這種境界的功力非常強(qiáng)大，有兩種形式，分別是未無安全形式和完全形式。形式不同，悟空所表現(xiàn)出來的狀態(tài)也不同。未完全形態(tài)時(shí)悟空的發(fā)色略顯銀色線條，眼球變?yōu)殂y色，完全狀態(tài)時(shí)發(fā)色完全變?yōu)殂y色，而且速度和力量也發(fā)生明顯變。自在極意功是《龍珠超》宇宙生存篇中出現(xiàn)的新境界，不同于正常的依靠知?dú)獾膽?zhàn)斗方式，自在極意功烤的是身體各個(gè)部位條件反射式進(jìn)攻和防御，不需要通過大腦思考。自在極意功正式出現(xiàn)在第110集，但之前《龍珠Z：復(fù)活的F》和《龍珠超》第18集中就曾提到過，維斯、悟空和貝吉塔在實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練中曾提出，經(jīng)過思考的動(dòng)作速度很慢，花費(fèi)時(shí)間長，身體各部位自行判斷作出回應(yīng)就能避免任何傷害。第110集中，悟空和第十一宇宙的吉連展開戰(zhàn)斗，孫悟空完全被吉連壓制，吉連尚未使出全部力氣就把悟空逼得節(jié)節(jié)敗退，后來悟空喪失自我意識(shí)，身體潛意識(shí)做出反擊，這才讓悟空真正接觸到自在極意功。自在極意功是流傳在神界的傳說，據(jù)說是突破自身極限后爆發(fā)潛力，但就連神仙也做不到。破壞神比魯斯接受過相關(guān)訓(xùn)練，卻依舊不能完全掌握。自在極意功特點(diǎn)是身體和意識(shí)分離，身體不通過大腦思考就能及時(shí)做出反應(yīng)，速度和力量大幅度提升。但自在極意功氛圍未完成版和完成版，未完成版頭發(fā)有銀色線條，眼球也是銀色，但完成版頭發(fā)會(huì)全變成銀色，速度和力量也比未完成版高出很多。