秋天成熟的水果如下：1、柚子：柚子是一種常見在秋季成熟的水果，柚子的上市時間在每年的9-12月。因此其成熟季節(jié)自然就在秋季了，在秋季自然成熟的柚子，其營養(yǎng)物質(zhì)含量是最豐富的時候。適當(dāng)食用柚子不僅能夠降低人體的膽固醇及血糖，還能夠提高人的體質(zhì)。2、葡萄：提到秋季成熟的水果自然是不能夠少了葡萄。很多人會覺得葡萄的上市季節(jié)是在夏季才對，其實我國葡萄的品種是非常多的。3、棗：棗子可以說是秋天成熟水果中具有代表性的一種水果，棗子含有豐富的維C、蛋白質(zhì)及有機(jī)酸等各種營養(yǎng)物質(zhì)。對人體健康的幫助是非常大的，能夠為人體補充各種營養(yǎng)。4、梨：梨子也是一種在秋季可采收上市的水果。經(jīng)過兩個季度的生長，到秋季之后梨子也逐漸成熟了。梨子的采收季節(jié)在每年八月份。梨子的功效作用也是多的，有著清熱解渴、下火化痰等各種功效。對人體的健康幫助也是非常有利的。5、蘋果：蘋果可以說是我國的“國民水果”，在生活中蘋果也是一種最為常見的水果了。一年四季在市場上都能夠買到蘋果。而其實根據(jù)蘋果的生長習(xí)性來看，蘋果真正的成熟期是在秋季。6、石榴：石榴在秋季成熟，口感甜美，富含維生素和礦物質(zhì)，對身體有益。7、柿子：柿子在秋季成熟，口感甜美，營養(yǎng)豐富，具有清熱潤肺的功效。8、香蕉：香蕉一年四季都可以吃到，但秋季的香蕉口感最為香甜。9、李子：秋季的李子口感鮮美，有助于促進(jìn)消化。10、山楂：秋季山楂紅透，口感酸甜適中，有助于消化。