甲流后遺癥恢復正常的時間因個體差異而異，主要取決于后遺癥的類型，具體如下：1、甲流導致的免疫力低下，通常在加強營養攝入，適量吃些富含蛋白質、維生素的食物后，約一個月左右免疫力可以恢復好。2、甲流后出現肺部感染，經過及時就醫，明確感染的病原體類型，遵醫囑選擇合適的藥物進行治療，約七到十天可以恢復。3、甲流并發肺炎，病毒還可能侵犯肺表面的臟層胸膜，導致胸膜毛細血管通透性增加，使血管內的液體進入胸腔，進而引起胸腔積液。此時需要將積液抽吸干凈，術后配合醫生進行抗感染治療，通常一周左右可以治好。4、甲流是甲型流感的簡稱，是由甲型流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染病。甲流病毒是一種常見的流感病毒，其特點是易發生變異，并且對人類致病性高，曾多次引起世界性大流行。甲流病毒可以通過呼吸道、飛沫、唾液、分泌物等方式傳播給健康人群，也可以通過被污染過的衣物、餐具、洗漱用品等物品經消化道或結膜途徑引起健康人群感染。