含維生素c的水果排名是刺梨，酸棗，冬棗，沙棘，中華獼猴桃。

一、刺梨

刺梨廣泛分布于我國亞熱帶地區的陜西、甘肅、江西、安徽、浙江、福建、湖南、湖北、四川、云南、貴州、西藏等地。

二、酸棗

酸棗原產中國華北，中南各省也有分布，大多為野生的，每100g酸棗中維生素C的含量是900毫克，是紅棗的2-3倍，柑橘的20-30倍，是所有水果中的佼佼者。

三、冬棗

冬棗主要分布在河北、山東交界的渤海灣地區。冬棗營養價值豐富被稱為“百果王”，每100g冬棗維生素C的含量為243毫克。

四、沙棘

沙棘分布在華北、西北、西南等地。沙棘果是世界上含有天然維生素種類最多的水果。每100g沙棘果維生素C的含量為204毫克。

五、中華獼猴桃

中華獼猴桃廣泛分布于中國長江流域，大約在北緯23°-24°的亞熱帶山區，中華獼猴桃果實是獼猴桃屬中最大的一種。