pvc。中考跳繩一般由教育局采購發放到考場,各地區都有標準。一般采用PVC跳繩,建議購買訓練版中考跳繩(如C4gym智能跳繩),是國家標準版中考跳繩。
這樣可以不耽誤平時的訓練。如果學校在體育中考的時候通知不能自帶跳繩,也不怕不習慣考場的跳繩。
考試規則和方法要求。
一組15名考生,由指導考務員帶領考生到考場,考生雙手持跳繩手柄(右手持計數手柄)站立準備。
試跳結束后,重啟電源清零計數器,聽到考務員的口哨聲后開始跳繩。動作規則是雙腳正搖跳繩,每跳一次,搖一次繩(即繞身體一周)記一次。再次聽到考務員的口哨聲后,電子儀器自動記錄考生在1分鐘內完成跳繩次數,并記錄存儲數據。
搖繩動作必須是正搖,反搖繩不計成績。