1、穿：比如我們身上所穿的防水防油的衣服，就是通過納米技術制造的。還有就是一些防靜電的衣服，這個是通過在衣服的制作材料中放些納米微粒，然后讓衣服防靜電。

2、行：平時我們出門游玩或上班開的車，而車子的輪胎就通過納米技術生產的，好處就是，耐磨、防滑，也減少了交通事故的發生，并且納米技術還運用到了輪船和飛機上了。

3、吃：在我們使用的冰箱中也有用到納米技術，使用納米技術的冰箱具有抗菌、去異味的作用。

舉例：

1、治理有害氣體。由于汽車的汽油、燃油含有硫的化合物在燃燒時會產生污染，所以石油提煉中有一道脫硫工藝以降低其硫的含量，而納米鈦酸鉆是一種非常好的脫硫催化劑。

2、材料合成。納米級金屬微粉燒結成的材料，強度和硬度大大高于原來的金屬，納米金屬居然由導電體變成絕緣體。一般的陶瓷強度低并且很脆。但納米級微粉燒結成的陶瓷不但強度高并且有良好的韌性。納米材料的熔點會隨超細粉的直徑的減小而降低。

例如金的熔點為1064℃，但10nm的金粉熔點降低到940℃，snm的金粉熔點降低到830℃，因而燒結溫度可以大大降低。納米陶瓷的燒結溫度大大低于原來的陶瓷。納米級的催化劑加入汽油中。可提高內燃機的效率。

3、疾病診斷。金屬氧化物在核磁共振成像或計算機斷層掃描下發出高對比度信號，因此一旦進入體內后，這些金屬氧化物納米顆粒表面的抗體選擇性地與癌性細胞結合，使檢測儀器可以有效地識別出癌性細胞。同樣地，金納米粒也可以用于增強在內窺鏡技術中的光散射。

納米技術能夠將識別癌癥類別及不同發展階段的分子標記可視化，讓醫生能夠通過傳統的成像技術看到原本檢測不到的細胞和分子。