綜合
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可以，恢復出廠設置的本質就是將硬盤里的數據恢復到出廠時的狀態，而且“恢復”二字給了用戶一個誤導，其實并沒有執行恢復操作，而只是單純的刪除了硬盤中的用戶數據。
手機所使用的存儲介質是類似于固態硬盤的結構，寫入和擦除文件確實會影響固態硬盤的壽命，但是單純一次格式化對硬盤壽命的影響是忽略不計的。
手機格式化其實除了能夠讓數據進行重新整理：
將不必要的視頻、短信、聯系人全部刪除，但是對于手機的卡頓短期有影響，長期還是一樣卡頓，而且經常的格式化可能會導致系統的不穩定。
用一個讀寫程序24小時不間斷的把硬盤所有字節寫滿再擦除再寫滿，如此重復不間斷一年，硬盤仍然能夠正常使用。
