綜合
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初中體育考男子1000米及格：4分49秒。
滿分（分值為10分）：3分37秒。
初中體育考女子（滿分）：800米，3′25″。
初中生1000米跑步，標(biāo)準(zhǔn)成績是：4分55秒及格；4分30秒良好，也就是70分；3分40秒100分滿分。不過，1000米指的是男生跑步測評，初中生女生的跑步測評為800米，是不一樣的。
考試前注意。
1、考試前30分鐘喝一些高濃度的葡萄糖水（葡萄糖是單糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉），不要喝其他飲料，口渴可喝白水，考試前30分鐘之內(nèi)不要吃任何食物。
2、考試當(dāng)天絕對不能吃巧克力等甜食，吃了比賽時嗓子會發(fā)粘。
