LB是磅LBS的簡寫， 1LB=0.4536KG， 4LB=1.8144KG。

一磅等于453.592 37克，此定義在1958年被美國以及其他英聯邦會員國承認；換算回來，一千克等于2.2046 2262磅，一磅等于0.4535 9237千克。

1LB=0.45359KG。4LB=4×0.45359=1.81436KG=1.81436公斤。

以啞鈴4號的方式，來取代時間是四點鐘的表達方法，此時時的鐘表上，清楚的展示出，時針正在四點整上，分針則在十二點上，兩針拉開了四小時的夾角跨度，并產生了一百二十度的夾角，因鐘表工作原理，每小時三十度而換算出夾角度。

3lb啞鈴大約是1.35千克。

1lb約等于0.45千克、0.9斤、0.45公斤。以此類推。這只是粗略的計算，要更詳細的就是0.453592千克、0.907185斤、0.453592公斤。補充：一千克=一公斤。2LB等于0.90千克、1.8斤、0.90公斤。

3lb啞鈴大約是1.35千克。1lb約等于0.45千克、0.9斤、0.45公斤。以此類推。這只是粗略的計算，要更詳細的就是 0.453592千克、0.907185斤、0.453592公斤。補充：一千克=一公斤。2LB 等于 0.90千克 、1.8斤 、0.90公斤。