炒油菜熱量較低,每100克炒油菜的熱量約為40-50千卡,是一道健康美味的家常菜。油菜富含營(yíng)養(yǎng),可以促進(jìn)健康。用植物油炒制可以增加熱量,使口感更佳。適量食用有益健康。? ?
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