一個(gè)人睡覺(jué)不放兩個(gè)枕頭是常見(jiàn)的睡眠習(xí)慣。
1、如果放兩個(gè)枕頭,可能會(huì)導(dǎo)致睡眠姿勢(shì)不正確,從而影響睡眠質(zhì)量
2、放兩個(gè)枕頭可能會(huì)使頭部和頸部的位置不正確,增加頸椎和頸肩部的壓力,導(dǎo)致頸部和肩部的疼痛和不適。
3、一個(gè)人睡覺(jué)不放兩個(gè)枕頭還源自于人們口口相傳的傳說(shuō)和文化習(xí)俗。
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