在上海當消防兵，主要職責是應對地區的火災和自然災害應急救援。消防兵的訓練重點在于消防業務和救援技能，比如滅火、搶險救援、救援技術等方面。擒拿格斗并不是消防兵訓練的主要內容，雖然他們需要具備一定的體能和應變能力，但這些能力主要是通過日常體能訓練和模擬救援演練來提升的。在消防部隊中，消防員需要掌握各種救援工具和技術，包括使用消防水帶、消防栓、消防車等設備滅火，進行高空救援、水域救援等。他們還需要學習如何正確穿戴防護裝備，如何在火場中有效地進行救援行動。此外，消防員也需要了解各類火災的起因、火勢蔓延規律等知識，以便在救援過程中做出正確的判斷和決策。盡管擒拿格斗不是消防兵的主要訓練項目，但在某些特殊情況下，消防員也需要具備一定的自衛能力。因此，消防部隊通常會安排一些基礎的自衛訓練，以提高消防員的應急反應能力和自我保護能力。這些訓練主要包括體能訓練、格斗基礎動作、徒手防衛等。在日常訓練中，消防員會進行體能訓練、技能訓練、戰術訓練等多種類型的訓練。體能訓練包括跑步、俯臥撐、引體向上等項目，旨在提高消防員的身體素質；技能訓練則包括使用消防設備、進行救援操作等，旨在提高消防員的專業技能；戰術訓練則模擬火場等緊急情況，旨在提高消防員的應急反應能力。總之，雖然擒拿格斗不是消防兵的主要訓練內容，但消防員需要掌握多種救援技能和體能訓練，以應對各種突發事件。通過綜合訓練，消防員能夠更好地完成救援任務，保護人民的生命財產安全。