當GPU占用率達到100%，電腦運行會變得卡頓或閃屏，影響正常使用。這種情況的出現可能源于多種因素，如應用程序的高負載、驅動程序的兼容性問題、惡意軟件或系統文件丟失，甚至散熱器故障等。

解決GPU占用率過高的關鍵在于對癥下藥。首先，檢查顯卡驅動，更新或調整到與應用程序或游戲匹配的版本。關閉不必要的后臺程序，釋放系統資源，以減輕GPU壓力。此外，優化系統設置，如調整分辨率和幀數，關閉不必要的視覺特效，也能降低GPU使用率。

如果問題源自散熱，可能需要更換散熱器或清理風扇，確保顯卡在適宜的溫度下運行。總的來說，預防和解決GPU占用率100%的問題，需要定期維護硬件和軟件，保持其最佳狀態，避免性能瓶頸和故障的發生。

總的來說，GPU占用100%是電腦性能瓶頸的一個標志，我們需要通過排查驅動問題、優化系統設置和保持良好的散熱，來確保電腦的穩定運行，避免不必要的性能問題影響日常使用。