當你遇到蘋果設備停用長達8小時的問題時，無需驚慌，以下是一些詳細的解決步驟：

首先，確保網絡連接穩定。檢查設備是否正確連接WiFi，如果連接不穩定，嘗試重啟路由器或聯系網絡服務。如果網絡正常，設備的日期和時間設置也可能造成問題，進入“設置”-“日期與時間”并調整至準確時間。

其次，考慮更新iOS系統。操作系統更新通常包含對已知問題的修復，進入“設置”-“常規”-“軟件更新”進行檢查并安裝更新。如果問題仍未解決，可以嘗試恢復出廠設置，但務必提前備份數據，以防丟失。

如果以上方法無效，嘗試聯系蘋果客服以獲取專業幫助。在聯系前，盡量準備設備的具體信息，以便快速解決問題。同時，確保設備的使用行為符合蘋果政策，避免因越獄或非法安裝應用導致停用。

為了預防未來可能出現的停用問題，定期備份數據，避免使用未經驗證的應用，謹慎使用公共WiFi，并始終遵守蘋果的規定。這樣，你可以有效地減少停用風險，保持設備的正常運行。

總的來說，通過這些步驟和預防措施，你可以有效地解決蘋果設備停用的問題，確保你的設備持續穩定運行。如果遇到無法自行解決的情況，及時尋求蘋果官方的支持是關鍵。