當討論空調省電問題時，結論已經明確：空調一直開著其實比開一會關一會更省電。空調在開關過程中會消耗大量電能，因為啟動電流遠高于工作電流，盡管這個過程短暫，但頻繁開關對電器的損耗大且不節能。空調在定溫運行時，雖然啟動電流仍然存在，但總體上，連續運行更為節能。

要實現空調的高效省電，有以下幾點技巧：

夏季設定溫度不宜過低，每降低一度，電負荷可降低7%-10%，既健康又節省電能。室內外溫差保持在4-5攝氏度為宜。

使用前先通風換氣，保持室內空氣新鮮，避免頻繁開窗影響空調效果。

調整出風口方向以提高制冷或供熱效率。夏季冷氣應向上吹，冬季熱氣則向下吹。

利用空調的睡眠模式，它能自動調整溫度，節省20%電量，尤其在睡眠時更為適用。

因此，雖然有些人建議開一會關一會，但從長遠和實際效果來看，保持空調連續運行并合理設置溫度和使用模式更為經濟。在日常使用中，多關注和實踐這些省電策略，可以有效降低生活成本，同時延長空調使用壽命。