從沈陽到大連的旅程中，途經了多個城市，讓旅行增添了豐富的體驗。首先，高鐵通常會選擇經過營口市，這座遼寧省的地級市是連接兩城的重要紐帶，沿途風景和城市風貌不容錯過。在營口稍作停留，可以游覽其景點。

其次，遼陽市也是一個必經之地。作為交通要沖，遼陽市擁有白塔公園、昭陵等旅游景點，同時，這里的遼陽鍋貼和蔥油餅等美食也是不容錯過的。在遼陽稍作停留，感受當地文化氣息。

盤錦市則以其“小江南”的美譽和豐富的水網景觀吸引游客。從沈陽到大連的交通工具會途徑這里，你可以游覽興隆臺森林公園、老城區漁村特色和太和殿寺塔等地，讓旅程更加豐富多彩。

最后，莊河市作為大連的衛星城市，提供了許多美食，如著名的莊河牛肉，以及大峰風景區等景點。無論是對美食還是自然風光感興趣，莊河都是一個理想的停留點。

總結來說，從沈陽到大連的途中，每個城市都有其獨特的魅力，可以根據個人喜好選擇停留時間和路線，讓你的旅途更加充實和愉快。沿途不僅能欣賞美景，還能品味各地的風土人情，讓你的旅程充滿了驚喜和樂趣。