要計(jì)算等額本息的每月還款額，首先需要了解幾個(gè)基本公式：

每月還款額=每月還款本金+每月還款利息

每月還款本金=貸款總額/貸款月數(shù)

每月還款利息=貸款本金余額*貸款月利率（貸款月利率=年利率/12）

貸款本金余額=貸款總額-已還款月數(shù)*每月還款本金

其中，等額本息還款法的特點(diǎn)是每月的還款額保持恒定，這樣便于家庭預(yù)算規(guī)劃，有利于控制支出。然而，因?yàn)楸窘鹬鹪略黾樱⒅鹪聹p少，初始階段利息占比較大，所以利息支出相對(duì)較多。另一方面，等額本金還款法則每月的本金部分固定，雖然開始時(shí)還款壓力較大，但隨著還款進(jìn)度的推進(jìn)，每月還款額會(huì)逐漸減少。

兩種方法各有優(yōu)劣，選擇哪種還款方式主要取決于個(gè)人的財(cái)務(wù)狀況和對(duì)還款壓力的承受能力。等額本息適合希望每月還款額固定，避免資金波動(dòng)的借款人；而等額本金則適合能承受初期高還款壓力，追求還款總額減少的借款人。