對于房貸是否因一天的逾期而影響征信，答案并非絕對。實際上，許多銀行和金融機構(gòu)都提供了時間容差服務(wù)，允許借款人有一到三天的還款寬限期。即使逾期一天，只要借款人能及時還款并解釋情況，通常不會被記錄為不良信用。然而，需要注意的是，不同銀行的規(guī)定可能有所不同，部分銀行可能更為嚴(yán)格，逾期情況可能會被記錄到征信系統(tǒng)，因此了解貸款機構(gòu)的具體規(guī)定至關(guān)重要。

利率調(diào)整對房貸也有影響。貸款利率通常是浮動的，如遇政策變化，新政策通常在次年一月實施。利率調(diào)整后，未還部分的利息會相應(yīng)調(diào)整。調(diào)整形式多樣，包括按年初調(diào)整、每年調(diào)整或雙方約定的特定時間。房貸利率會根據(jù)國家政策變動，如取消優(yōu)惠政策，未還部分的利率優(yōu)惠也會隨之取消。

在選擇還款方式時，等額本息和平均資本各有特點。等額本息每月還款固定，適合希望按計劃還款的借款人；平均資本則先還本金，利息逐月減少，初期壓力大但后期負擔(dān)減輕，適合資金寬裕并追求低利息的借款人。因此，選擇哪種方式應(yīng)根據(jù)個人經(jīng)濟狀況和偏好來決定。