高分辨率屏幕通常被認為對眼睛更有益。其工作原理是通過密集的像素排列，提供清晰、銳利的圖像，從而減少對眼睛的刺激。對于長時間使用電腦的人來說，這有助于減輕眼睛疲勞，尤其是在字體和圖像顯示上，高分辨率能提供更佳的視覺舒適度。

選擇屏幕分辨率時，1080p往往已經足夠滿足日常需求，它能保證清晰度，對眼睛負擔較小。但對于專業用戶，如視頻或圖片編輯者，高分辨率的屏幕能提供更精確的圖像處理。然而，關鍵在于正確設置，避免將分辨率設置過高導致視覺模糊，同時保持屏幕亮度和對比度適中，減少眩光。

高分辨率屏幕除了護眼外，還有其他優勢。例如，它可以提供更大的可視空間，方便同時查看多個應用程序，提升工作效率。在游戲方面，高分辨率屏幕能帶來更細膩的視覺體驗?？偟膩碚f，盡管高分辨率屏幕初期投資可能較大，但從長遠看，它對眼睛健康和工作效率的提升是值得的。