如果你的銀行卡預留電話號碼不再使用，想要更換新的聯系方式，其實有幾種簡單的方法:

首先，你可以選擇親自到銀行柜臺辦理。攜帶你的有效身份證和銀行卡，找到發卡行的任一網點，填寫一份變更電話號碼的申請表，然后在工作人員的協助下完成手續。

如果你是信用卡持卡人，直接撥打銀行的客服熱線也是一個方便的選擇。在銀行卡背面通常能找到客服電話，通過電話驗證身份后，他們將幫助你更新電話信息。

在日常生活中，為了保護你的銀行卡，還有一些小貼士需要注意。避免將銀行卡與手機、電視等磁場較強的設備放在一起，最好保持一定的距離。購買錢包時，可以選擇帶有間隔卡片的款式，或者使用工行提供的專用銀行卡卡套。同時，記得不要將身份證與銀行卡一起存放，盡管二代身份證并非磁卡，但還是建議使用防消磁的卡套或錢包，以保護個人信息安全。

總的來說，更新銀行卡電話號碼并不復雜，只需要按照上述步驟進行操作，同時注意卡片的保管，就能確保你的金融信息得到妥善管理。