建設銀行的“長貸短還”策略是指，購房者可以申請較長的貸款期限，如20-30年，但選擇在貸款早期的時候提前全部或部分償還，從而在相對較短的時間內結束貸款。這種做法的主要優點是可以節省利息開支，因為它避免了長期占用銀行資金所累積的利息支出。

然而，這種還款方式并不適用于所有購房者。對于那些計劃短期內能夠一次性償還貸款，或者對利息敏感的借款人來說，長貸短還可能是一個合適的選擇。例如，如果你知道自己有能力在5年內提前還清貸款，那么長期貸款的利息成本可能會比實際支付的要多。

關于提前還款的具體操作，通常有兩種方式：一是部分提前還款，可以保持每月還款額不變，縮短貸款期限，以減少利息；二是全部提前還款，雖然無需再支付剩余利息，但已支付的部分利息無法退還。理財專家建議，當考慮提前還款時，應優先選擇減少本金和縮短貸款期限，以最大程度地節省利息成本。

總的來說，“長貸短還”是一種靈活的還款策略，需要根據個人的財務狀況和還款計劃來權衡利弊。在做出決定前，建議咨詢銀行專業人士，以獲取最適合自己的還款方案。