把檔案轉到當地人才中心，辦理個人人事代理，個人來繳納養老保險和醫療保險就可以。養老保險繳費：個體工商戶或其他靈活就業人員在參加養老保險時，將按照在崗職工月平均工資的20%繳納基本養老保險費。醫療保險繳費：按當地上年度月平均工資的4.2%繳納基本醫療保險費；也可以選擇按當地上年度月平均工資的8%繳納。如果你是本地城鎮戶籍，就可以以自由職業者身份繳納社保。一般包含養老保險和醫療保險。帶上身份證、戶口本、原單位離職證明（如勞動手冊、退工單等）到戶籍所在地的社保中心（有些地方在戶籍所在地的職介所）辦理。拓展資料1 一般來說，我們參保職工社保，都是通過雇傭產生，企業和個人共同繳費參保，其中企業負擔大部分保費，個人負擔小部分保費，參與的是五險的保障，企業社保繳費屬于一個經營支出，只有到了員工退休年齡或者辭職以后，才能停止不給員工買社保，然后職工社保可以獲得五險的保障，除了基礎的醫療和養老保障，還有工傷和失業保險保障。2如果今年失業了，不是個人主動辭職，屬于客觀和單位原因辭職，而且失業保險參保連續一年了，就可以進行失業登記，申請失業保險金，如果不領取失業金，繼續找工作上班，那么可以掛靠人力資源和財務公司代繳幾個月，但是要多支付一筆服務費。等到找了合適工作，在繼續現在單位的社保繼續參保，每月參與五險繳納。3 如果不想繼續參保職工社保，可以轉為參保居民社保，局民社保就是醫療和養老保險可以分開繳納，而且醫療和養老保險都有對應的財政補貼；到了退休年齡辦理職工社保和居民社保轉移合并，就可以實現退休領取養老金按照國家有關規定，職工醫保斷交后轉個人醫保，繼續繳費是可行的。